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			Un sauna  à l'auberge

Un sauna à l'auberge

(Posté le 01-04-2013)
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L'auberge propose à ses clients la location de séance de Sauna (chaleur sèche) dans un espace spécialement dédié pouvant accueillir jusqu'à 6 personnes pour 8€/pers;une boisson rafraîchissante et des petits salés sont également servis.

Pour réserver votre séance vous pouvez nous prévenir au moins 24h à l'avance.
Le Sauna est accessible en dehors des horaires de repas et principalement en fin de journée.

Cette pièce est chauffée par un poêle qui permet d'atteindre des températures avoisinant les 80°C. Les bancs les plus en hauteur sont ceux où la température est la plus chaude.

Une séance de sauna se déroule en plusieurs étapes : après avoir passé 10 à 15 minutes "au chaud", la peau commence à transpirer. C'est le moment de sortir, et de plonger dans un bain froid ou sous une douche fraîche. L'alternance de "chaud-froid" permet de profiter pleinement des effets positifs et relaxants du sauna.

Site Internet : http://www.hautsviaux.fr/auberge-la-bresse/sauna-hotel.html

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